Séances individuelles Relax-Sophro-Somato

Le cabinet

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Mon orientation

Je m’inscris dans la lignée de:

> la psychologie humaniste :

Née dans les années 40, elle est fondée sur une vision positive de l’être humain (responsabilité, liberté, authenticité), une vision holistique  qui le prend en compte dans toutes ses dimensions, et vise une recherche de croissance individuelle. L’homme a tout ce qu’il faut en lui pour se réaliser et le thérapeute à confiance dans ses capacités.

> la psychologie transpersonnelle :

frt - CopieNée dans les années 70, considérée comme la 4ème vague en psychologie, elle est née de la rencontre entre plusieurs thérapeutes dont A.Maslow, S.Grof. Elle intègre aux découvertes des psychologies précédentes les données philosophiques et pratiques des grandes traditions spirituelles, avec comme intérêts la conscience de son être profond, la dimension sacrée de l’homme.

 

Elle donne une importance particulière aux états modifiés de conscience : ces derniers donnent lieux à des explorations très vastes pouvant dépasser le stade de l’existence que nous connaissons: conscience aigüe de son être profond, connexion avec l’univers, notion du sublime. Elle considère ces états comme non seulement sains, mais permettant aussi l’actualisation des besoins supérieurs de l’homme. Comme son nom l’indique, « trans-personnel » concerne ce qui existe au-delà de la personnalité (« petit moi »), de son conditionnement et de son monde.

Cette psychologie a pour objectif la pleine réalisation du potentiel humain: elle se préoccupe des perturbations résultant de l’enfermement des potentiels prétendument illimités de la conscience dans les structures limitées de l’égo. Il ne s’agit nullement de nier l’égo mais de le guérir pour révéler l’être.

Le transpersonnel n’est donc pas une méthode mais une conception de l’être humain et du monde qui l’entoure. Les thérapeutes qui partagent cette conception peuvent pratiquer une approche classique et simplement permettre à la dimension spirituelle d’occuper l’espace qui lui est dû. Ou bien il peut provoquer et accompagner chez ses clients ces états non ordinaires de conscience (peak experiences de Maslow)

Il est important de préciser qu’il n’y a aucun enseignement spirituel de quelque sorte que ce soit, l’accompagnement reste phénoménologique, chacun étant libre de ses croyances.


Mes univers de compétences

Je mets à votre service ces 3 univers que sont:

> la Relaxologie

> la Sophrologie (qui est en fait « contenu » dans ce dernier comme un outil à part entière, mais qui vaut la peine d’être développé et d’avoir sa rubrique à part entière tant il est complet et vaste)

> et la Psycho somato thérapie.

Selon votre demande, la cure pourra s’orienter sur l’un ou plusieurs de ces univers. Relaxologie, Sophrologie…et si vous êtes prêts à aller plus loin : psycho somato thérapie. En restant dans un lien vivant et ouvert à ce qui se présente.


Comment cela se déroule-t-il ?

accueil

Une cure est proposée dans un ensemble progressif et cohérent d’étapes variées et complémentaires. Elle est composée de séances uniques qui ne sont pas des modèles type de séances mais bien le résultat subtil de l’alchimie de chaque rencontre, de ce qui se tisse lors de l’accompagnement, à la croisée d’une élaboration construite et de la juste adaptation sur le moment.

La dynamique relationnelle y est essentielle : l’alliance dans la relation d’aide étant une composante majeure de la réussite.  Je vous accueille dans une qualité de cœur et de respect. Le Savoir (domaine de connaissance, apports théoriques), l’Etre (attitude et présence du praticien) et le Savoir faire (méthodologie et pratiques), se nourrissent mutuellement

Les séances se déroulent sur rendez-vous. La cure pourra être, selon les demandes, avec un contrat de « x » séances : de durée courte (5  ou 10 séances), moyenne (quelques mois), longue (de 6 mois à 1 an), ou encore un contrat à durée « ouverte », c’est-à-dire le nombre de séances nécessaires, à réajuster au fur et à mesure. Ces séances ont lieu toutes les semaines ou tous les 15 jours selon les besoins.

> La première séance est l’anamnèse : mieux vous connaitre, vous accueillir dans votre chemin et sonder ensemble ce qui vous amène, élaborer ensemble les objectifs de votre cure (à court, moyen et long terme), évoquer les outils appropriées, poser le cadre de la pratique (règles, nombre de séances, tarif)

> Séances suivantes : mise en route et déroulé d’un protocole de séances spécifiques pour vous

> Dernière séance : clôture et intégration du travail effectué ou du chemin parcouru.

Un entrainement personnel tout simple est demandé pour potentialiser les effets et s’approprier les pratiques en vue d’une intégration durable. (bande audio des séances Sophrologie fournises)

Comme dans tout travail de relation d’aide et de psychothérapie, le préavis pour annuler une séance est de 48h (sinon l’intégralité de la séance est due). Le champ éthique et déontologique de l’accompagnement étant bien évidemment de mise.

Les séances durent de 1h à 1h30 et sont composées en général :

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> d’un temps d’échange verbal sur comment vous arrivez et comment s’est passé l’avant séance

> d’un temps de pratique à travers un ou plusieurs outils (debout, assis, ou couché)

> d’un temps de partage sur votre vécu.

 

Les contre-indications pour les séances sont les suivantes : les troubles psychotiques, les états délirants, la surdité, l’absence de motivation de l’interessé.


Tarifs

Séance 1h: 50€  (* 40€)

Séance 1h15: 57€  (*47€)

Séance 1h30: 65€  (*55)

(* Tarif spécial chômeurs, étudiants, ou personnes en difficultés financières)


Mes formations et mon statut professionnel

Je suis diplômée du centre ISTHME, établissement de formation et centre de psychothérapie.

Cursus Cycle essentiel de Relaxologie évolutive et expressive (304 heures sur 2 ans), suivi de la Spécialisation Sophrologie(160 heures sur 1 an) : en tout 3 années et plus de 460 heures de vécu pratique et théorique. Ce titre de Sophrologie est inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle (Rncp), comme qualification professionnelle de niveau III.

Je me forme actuellement à la Psycho Somato Thérapie, à Isthme Formations.

Je suis adhérente à la Fédération Internationale de Relaxologie.

J’ai un suivi thérapeutique personnel et je suis une supervision professionnelle régulière afin d’avoir un regard distancié sur mes accompagnements.


Déontologie

Je respecte le code déontologique des Relaxologues, Sophrologues, et Psycho-somato-praticiens :

> Exercer légalement en étant déclaré comme professionnel et en ayant souscrit une assurance responsabilité civile professionnelle.

> Respecter la dignité et l’intégrité de la personne :

En connaissant ses propres limites personnelles et professionnelles

En s’engageant à orienter la personne vers un autre praticien si besoin

En mettant en œuvre une recherche de moyens et techniques qui tendent vers l’autonomie et le mieux-être du client

En respectant les croyances religieuses, politiques, philosophiques du client

En ayant recours à des séances de supervision de la pratique auprès d’un professionnel qualifié

> S’interdire toute pratique sexuelle avec  les clients ou stagiaires d’un groupe

> S’interdire et interdire tout passage à l’acte violent sur soi ou sur les autres

> Fixer les honoraires avec tact et mesure et s’interdire toute exploitation matérielle et financière vis-à-vis des clients

> Protocole d’accompagnement et d’intervention : fixer avec clarté le contrat de travail (modalités, techniques utilisées, durée des séances, durée du suivi prédéfinie ou ouverte, objectifs intermédiaires à atteindre et objectif final, cadre, alliance) avec le client ou l’organisme (institution, entreprise, association)

> S’engager à répondre clairement aux questions des clients concernant sa formation de relaxologue, sophrologue, psycho praticien, ainsi que sur son domaine d’application et son champ de compétences.

> S’interdire toute publicité mensongère (promesses irréalistes, usurpation de compétences)

> Respecter et faire respecter les règles de confidentialité (notamment dans le travail de groupe)

> Garantir le secret professionnel par les limites des lois et règles en vigueur (notamment concernant la protection des mineurs)

 

 

 

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